本文共 100 字，大约阅读时间需要 1 分钟。
现在国家推行的健身气功，像五禽戏、易筋经、六字诀、八段锦、大舞等在家就可以练习，有强身健体的功效。
转载于:https://www.cnblogs.com/andydao/p/3239991.html